통풍 증상 통풍 치료법

통풍이란 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환을 말합니다.

다른 사람이 지나가면서 일으킨 바람을 맞아도 아플 정도라고 하여 통풍이라는 이름이 붙여졌습니다.

 

요산은 음식 섭취를 통해서 몸에 축적되는데 대부분 소변으로 배출되지만 통풍이 생긴 경우에는 배출되지 않고 혈액에 요산이 축적됨으로써 염증과 극심한 통증을 동반하게 됩니다.
기름진 음식의 섭취와 술로 인해 통풍을 유발하는 원인이 되기도 합니다. 남성의 경우에 발병할 확률이 높고 40대 이상의 남성에게서 자주 나타나는 질환입니다.
그렇다면 이러한 통풍의 원인은 무엇인지 자세히 알아봅시다.

 

 

통풍 원인

과체중이나 비만의 경우 중성지방이 많아 요산 배출이 어렵게 됩니다. 비만을 일으키는 많은 식사량과 과도한 음주는 퓨린이 들어있는 식사를 할 가능성을 높이게 되어 요산의 생성 또한 높일 수 있어 통풍 원인이 되기도 합니다.

 

연령이 증가함으로써 통풍 원인이 되기도 합니다. 연령이 증가하면 신장에서의 요산 배출 능력이 감소하여 요산의 농도가 높아져 통풍에 걸릴 확률 또한 높아집니다. 특히 남성은 30~50대에 가장 많이 발병하며 여성은 여성호르몬이 줄어드는 폐경기 이후 50~70대에 많이 발병하는 질환입니다.

 

유전적 요인이 통풍 원인이 되기도 합니다. 통풍 원인의 약 10~15% 정도는 유전적 요인에 의해 발생하는데 가족력이 있는 경우 통풍 증상을 잘 살피고 평상시 통풍 예방에 더욱 신경써야 합니다.

수분 부족이 통풍 원인이 되기도 합니다. 통풍 원인이 되는 요산 수치는 탈수 증상이 생기면 높아지게 됩니다. 평소 땀이 많이 나거나 수분 섭취가 적은 경우 고요산 혈증을 일으켜 통풍에 걸리기 쉬운 몸 상태가 됩니다. 평소에 수분을 자주 충분히 보충하도록 하는 것이 좋습니다.

 

 

통풍 증상

 

통풍 증상은 개인마다 차이는 있지만 대부분 엄지발가락에서 증상이 많이 나타납니다. 발등이나 발목, 무릎, 손가락 등 관절 부위에서도 많이 발생합니다.
밤에 통증이 심해지고 발가락이나 발목 손가락 등 관절 부위에 통증이 점차 심해지기 시작합니다.
관절 부위가 급격하게 부어오르고 빨갛게 달아오르기도 합니다. 통증은 수시간 내로 좋아지게 되지만 증상이 심해질수록 통증을 유발하는 기간이 점차 늘어나게 되는 경우가 있습니다.

통풍이 심해지면 발열과 함께 오한이 느껴지게 되는데 몸살감기와 증상이 비슷하여 감기로 오해하는 경우도 있습니다. 증상이 많이 악화된 경우에는 양말을 신거나 걷는 것이 힘들어지고 선풍기 바람으로도 통증을이 발생합니다. 관절이 통증, 부기, 바늘로 찔리는 느낌을 받기 시작하여 관절 주위에 열과 부종이 발생하여 전신에 오한과 발열이 생깁니다.

 

통풍 치료법

 

통풍 치료법에는 약물치료법과 식이요법을 통한 치료가 있습니다. 약물치료는 소염진통제를 처방하고 통증과 염증이 어느 정도 가라앉으면 요산을 낮추는 치료를 통해서 치료가 이루어집니다. 통풍의 경우 요산이 축적되어서 발생하는 것이기 때문에 요산의 수치를 낮추는 것이 가장 중요한 요소입니다. 그렇기 때문에 약물치료나 식이요법을 통해서 치료하는 것이 일반적인 치료 방법입니다. 식이요법의 경우 요산의 수치를 정상수치로 낮추는 것이 가장 중요합니다.

 

약물치료와 식이요법이 병행되어야 하기 때문에 음식 섭취가 중요합니다. 음식 섭취의 경우 퓨린이 많이 함유되어있는 식품을 섭취하면 안되고 음주와 흡연을 삼가해야 합니다. 통풍의 경우에는 치료를 통해서 증상이 호전되었더라도 재발하는 확률이 높은 질병이기 때문에 꾸준한 식단관리가 중요합니다. 비만이나 고혈압, 당뇨가 있는 경우에는 통풍 발생 확률이 높기 때문에 평소 생활 습관과 식단관리에 더욱 신경써야 합니다.

오늘 이 시간에는 통풍 증상 통풍 원인 통풍 치료법에 대해 알아보았습니다.

통풍에 걸리지 않도록 평소 생활 습관과 식단관리에 신경써야 겠습니다.

 

 

 

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