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눈밑 주름 없애는 방법 나이가 들면 피부에 노화가 오고 탄력이 떨어지게 됩니다. 이렇게 피부 탄력이 떨어지고 접히는 현상이 바로 주름입니다. 주름은 사람의 인상을 바꾸기도 하고 본인의 나이보다 더 들어 보이게 하기도하는 요소입니다. 특히 주름 중에서도 눈 밑 주름은 눈에 잘 띄어 많은 이들의 고민이 되기도 합니다. 눈은 사람의 인상 중에서 가장 먼저 보이는 곳 중 하나입니다. 누군가에게 보이는 이미지가 결정되는 순간도 처음으로 눈을 맞추었을 때 결정이 됩니다. 그렇기 때문에 눈 주위의 관리는 내 이미지와 연결된다고도 볼 수 있습니다. 사람은 나이를 먹으면서 피부 노화가 시작되는데 이때 눈 밑 주름, 눈가 주름은 가장 먼저 변화를 보이는 곳 이기도 합니다. 그렇다면 눈 밑 주름이 생기는 이유는 무엇일까요? 눈 밑 주름 원인과 눈.. 2021. 8. 22.
모링가 효능 모링가 부작용 모링가 먹는법 모링가는 인도와 아프리카 등에서 자생하는 콩과 식물입니다. 열대 지방 전역에서 재배하고 있고 항산화 물질 등 영양소가 풍부해 슈퍼푸드의 하나로 주목받고 있습니다. 모링가는 우리가 필요로 하는 비타민, 철분, 칼슘과 함께 5대 영양소와 필수 아미노산이 풍부하게 함유하고 있습니다. 모링가의 대표적인 효과로는 불면증 개선, 변비 개선, 당뇨병 개선, 혈관건강 개선등에 효과가 있으면 이 외에도 어떤 효능이 있는지 모링가 효능, 모링가 부작용, 모링가 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 모링가 효능 모링가 효능 1. 골다공증 예방 효과 모링가 효능은 뼈 건강을 증진시키는 효과가 있습니다. 모링가에는 우유보다 칼슘이 몇 배 더 많기 때문에 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방하는데 도움을 주고 뼈 건강에 많은 도움을 줍니다... 2021. 8. 22.
타트체리 효능 타트체리 부작용 타트체리 복용법 타트체리는 천연 수면제로도 알려려 있는데 주요 생산지는 터키, 폴란드, 우크라이나, 러시아 입니다. 옛날 부터 외국에서 무척이나 인기가 좋은 과일로 기원전 400년 그리스 사람들도 즐겨 먹었으며 로마인과 페르시아인들도 덩달아 즐겨 먹었다고 합니다. 타트체리의 특징은 일반 체리와는 달리 신 맛을 지니고 있으며 노화 방지와 항암 효과등을 가지고 있어서 과일계의 보석으로 불리기도 합니다. 해외 뿐만 아니라 최근 우리나라에서도 큰 인기를 끌고 있습니다. 오랜 역사를 기록해온 건강식품인 타트체리는 일반 체리랑은 다르게 신맛이 강한 체리입니다. 일반 체리보다 수확을 하고 나서 쉽게 상하기 때문에 유통이 어려운 체리이기도 합니다. 그래서 보통 말린 과육이나 원액, 젤리 같은 가공식품으로 많이 섭취하고 있습니다. 오늘.. 2021. 8. 22.
노니 효능 노니 부작용 알아보기 신이 준 선물이라고 불리기도 하는 노니는 우리 몸에 좋은 다양한 효능으로 알려져 있습니다. 노니는 열대지방 과일로 슈퍼 푸드라는 별명도 가지고 있습니다. 노니의 생산지는 주로 괌이나 하와이, 피지 등의 남태평양에서 자라고 감자처럼 생긴 모양에 흰색의 열매를 가지고 있는 것이 특징입니다. 노니의 열매는 식품이나 약재, 약용으로 주로 이용되고 주스나 분말, 차 등으로 가공하여 섭취하기도 합니다. 오늘의 포스팅은 이러한 노니에는 어떤 효능이 있는지 노니 효능 노니 부작용 알아보기 자료 입니다. 먼저 노니 효능에 대해 알아보도록 합시다. 노니 효능 노니 효능 1. 통증 및 관절염 완화 효과 노니는 예로부터 '고대의 아스피린' 또는 '진통제 나무'라고 불릴 정도로 무려 2000년 전부터 남태평양 폴리네시아 인들은.. 2021. 8. 22.
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