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역류성 식도염 증상 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염 증상 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염이란? 몸속 장기인 위의 내용물이 역류하면서 일어나는 증상이나 합병증을 모두 위식도 역류질환이라고 정의 내립니다. 역류성 식도염은 위에서 위산과 위 속의 내용물들이 식도로 역류하여 식도 점막을 자극하고 염증이 생겼을 때를 일컫습니다. 음식물이 지나가는 식도와 위 사이에는 식도 괄약근이 있는데 이 식도 괄약근은 위의 내용물이 다시 식도로 넘어오지 못하게 조절하는 기능을 하게 됩니다. 보통은 음식이 들어갈 때와 트림이 나올 때만 식도 괄약근이 열리는데 식도 괄약근의 기능이나 힘이 약해지게 되면 조절 능력이 떨어지면서 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 이때 강한 산성의 위산이 식도로 다시 올라오면서 식도에 자극을 주고 염증이 발생하게 되는 경우를 역류성.. 2021. 8. 15.
새싹보리 효능 새싹보리 먹는법 새싹보리 부작용 새싹보리 효능새싹보리 먹는법 새싹보리 부작용 새싹 보리를 알고 계신가요? 오늘 이 시간에는 요즘 핫한 새싹보리에 대해 이야기해 보려고 합니다. 새싹보리는 보리가 싹이 올라오고 10~20cm정도 자란걸 말합니다. 새싹보리에는 많은 영양소들이 들어있어서 완전 다 자란 보리 보다 영양가가 많습니다. 요즘 건강프로그램에서도 자주 나오는 품목으로 건강에 관심 있는 이들의 많은 사랑을 받고 있습니다. 새싹보리 효능 새싹보리 먹는법 새싹보리 부작용에 대한 포스팅입니다. t 새싹보리 효능 1. 천식예방 효과 천식은 갑자기 오는 호흡곤란, 기침, 거친숨소리 등 반복적, 주기적으로 나타나는 질환입니다. 이 천식은 어릴때 많이 발생되기도 합니다. 새싹보리안에 들어 있는 많은양의 비타민c와 e는 우리몸에 염증을 예방하며 호흡.. 2021. 8. 14.
2021년 대체 공휴일 안내 2021년 대체 공휴일 안내 2021년 대체 공휴일이 확대되어 올해 2021년 8월 15일 부터 적용됩니다. 올해 대체 공휴일은 언제 언제가 해당되는지 정보를 가지고 왔습니다. 대체 공휴일이란? 공휴일이 토요일이나 일요일 다른 공휴일과 겹치는 경우 대체공휴일로 지정하여 평일 하루를 공휴일로 대체 하는 것을 말합니다. 대체공휴일은 앞으로 삼일절, 광복절, 개천절, 한글날에 적용이 됩니다. 2021년 올해 대체 공휴일은 8월 15일 광복절부터 시작입니다. 이후 개천절과 한글날이 대체 공휴일 적용이 되었습니다. 대체 공휴일 시행 이유? 대체 공휴일을 시행하는 이유는 위축된 경제를 되살리기 위해서 라고 합니다. 내수경제 효과를 절실하게 본 때가 있는데 2019년 8월 15일날 내수경제 증진효과를 본적이 있습니다.. 2021. 8. 14.
파워포인트 무료 템플릿 모음 파워포인트 무료 템플릿 모음 파워포인트 작업을 하고 계신가요? 멋지게 만들고 싶은데 어떻게 만들지 몰라서 고민 되신다구요? 그래서 준비해본 파워포인트 무료 템플릿 사이트 모음입니다. 무료로 다운 받아서 본인의 취향에 맞게 작업할 수 있습니다. 파워포인트 무료 템플릿 사이트 5개를 준비해 보았습니다. 어떤 사이트들이 있는지 함께 살펴볼까요? 파워포인트 무료 템플릿 사이트 1. 친절한 혜강씨 블로그 (https://blog.naver.com/leehyekang) 친절한 혜강씨 블로그 입니다. 다양한 PPT 템플릿을 제공할 뿐만 아니라 기본 PPT 강의와 PPT 자료, 무료 사진, 엑셀 강의 등 다양한 컴퓨터 자료도 포함하고 있습니다. 선과 도형을 활용한 PPT 템플릿, 파워포인트 2016버전 이상부터 기능이.. 2021. 8. 14.
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