반응형 파프리카영양성분1 파프리카 색깔별 효능 및 영양성분 파프리카는 수분을 많이 함유하고 있고 비타민 성분이 풍부합니다. 이와 같은 성분 때문에 체중감량 및 다이어트 식품으로도 잘 알려져 있습니다. 파프리카는 당뇨 예방과 눈 건강에도 효과가 있습니다. 이러한 파프리카의 다양한 효능이 무엇인지 파프리카 색깔별 효능 및 영양성분에 대해 알아봅시다. 파프리카 특징 파프리카는 쌍떡잎식물로 통화식물목 가지과의 한해살이풀로 분류 됩니다. 영어로는 'sweet pepper', 'bell pepper'라고 합니다. 우리나라에는 피망을 개량한 작물로 파프리카라는 이름으로 사용되고 있습니다. 파프리카와 피망의 차이점이라고 한다면 일반적으로 피망은 매운맛이 나고 육질이 질기고, 파프리카는 단맛이 많고 아삭아삭하게 씹히는 식감을 가지고 있습니다. 피망과 파프리카의 구분이 정확하지 .. 2021. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
